香葱蛋液烤吐司｜健康早餐｜减脂期主食
学营养的景
2025-11-26 00:21:52
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香葱蛋液烤吐司
这是我们家吃过很多次的早餐。做法非常简单，可以解决全麦吐司太干太噎，孩子不接受的问题。
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做法见图4️⃣
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材料：
全麦吐司2片
鸡蛋2个
小葱适量
盐适量
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2个鸡蛋配两张吐司会有点剩余，可以留下来炒蔬菜，别浪费了~
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炸锅版：170℃烤7分钟
烤箱版：上下火170℃烤10分钟
真的很快手，烤出来很香，一定要试试。
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