我的早餐还算丰盛。 昨天晚上我就把莲子,黄豆,糙米泡一点。 早上起来在把红枣

我要继续努力辣 2025-11-24 11:36:19

我的早餐还算丰盛。 昨天晚上我就把莲子,黄豆,糙米泡一点。 早上起来在把红枣核去掉,剪三四个红枣肉,抓一把小米和黑米放在磨豆浆机。 一定要买那种,既可以磨,又可以直接烧好的那种,15分钟就可以吃了。 再用蒸锅蒸一点地瓜,馒头,还有鸡蛋,用微波炉热一块豆腐,一点青菜,这样的早餐营养方便,全面。 在冬日里,吃起来又觉得热乎乎的。友友们,你们早餐都吃些啥呢?

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