生活总有诸多不易，每个人都会陷入低谷。就像那位生活压力巨大的朋友，孩子上学、工作

小巷中踱步 2025-11-23 14:47:56

生活总有诸多不易，每个人都会陷入低谷。就像那位生活压力巨大的朋友，孩子上学、工作没着落、家庭开支大，但她每天对自己说“别焦虑，坚持住，熬过去就好了”，这句话给了她精神支撑。 当感到疲惫，不妨告诉自己“今天先好好休息吧，解决问题不差这几个小时”；为选择后悔时，就想“当时做的决定，已经是那个状态下能做出的最好选择”。允许自己不够好，允许事与愿违，相信困难总会过去，这样安慰自己，定能熬过艰难时光。

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