学会二陈汤的七十二变，痰湿、湿热、寒湿，血瘀气郁，通通搞定 1. 痰湿 + 胃胀消化不良 → 香砂二陈汤 典型表现：痰多黏稠、咳吐不尽，还总觉得胸膈满闷，吃点东西就堵得慌，嗳气反酸、大便黏滞不爽，摸肚子软乎乎的没力气。 二陈汤（陈皮、半夏、茯苓、甘草）本身能燥湿化痰，针对 “堵得慌” 的问题 2. 痰湿 + 湿热 → 黄连二陈汤 典型表现：痰多黄稠、黏在喉咙难咳出，口苦口臭、嘴里发黏，还总心烦易怒、睡不着，小便黄赤、大便黏马桶，舌苔又黄又腻。 这是痰湿郁而化热的表现，光化痰不够，得兼顾清热。 3. 痰湿 + 寒湿 → 姜附二陈汤 典型表现：痰多清稀、夹着泡沫，一受凉就咳得更厉害，畏寒怕冷、手脚冰凉，大便稀溏不成形，吃点生冷就拉肚子，舌淡苔白腻。 寒湿体质不能只化痰，得先温阳散寒。 4. 痰湿 + 气郁 → 柴芍二陈汤 典型表现：痰多黏稠、胸闷胁胀，情绪一差就加重，总觉得心里堵得慌、爱叹气，压力大时还会头晕、嗳气频繁，女性可能伴随乳房胀痛。 中医说 “肝气郁结会生痰”，得先疏肝再化痰。 5. 痰湿 + 血瘀 → 丹参二陈汤 典型表现：痰多黏滞、咳不净，舌头颜色发暗、有瘀斑瘀点，身上有固定痛点（比如胸闷刺痛、肢体酸痛），女性可能痛经、经血有血块，症状遇冷或劳累后加重。 痰湿久了会阻碍气血循环，形成 “痰瘀互结”，得化痰和活血一起上。
