为什么总是会感觉肾虚的厉害？ 最近很多朋友问我，为什么总是会感觉肾虚的比较厉害，一到了天气冷的时候就会不停的流鼻涕，尿频也是加重，稍微喝点水就想去厕所，这到底是什么原因呢？ 肾贵为先天之本，五脏六腑之根基，假如肾虚了自然五脏六腑地动山摇，都会处于一种勉强维持岌岌可危的状态。 那么导致肾虚的原因有哪些呢？ 首先是手瘾过度，房事过于频繁。这种明显的伤精行为习惯最容易导致肾虚。肉眼看得见的精直接流失。 其次是过度劳累，经常干体力活。这些最容易伤筋骨，就会导致精血濡养不了筋骨慢慢的变得疏松，进而有腰间盘突出的可能性。 第三是平时用脑过度，总是喜欢熬夜工作。肾为脑之海，这样的行为习惯就会导致肾始终处于亏虚的状态。 第四冬天不注意保暖，伤了肾之阳气，年轻的时候感觉不出什么，上了年纪就会感觉非常的明显。
