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一人食🍴盐卷三明治🌭虾仁🍤滑蛋早餐拼盘
吕公评美食
2025-11-21 12:42:58
其实是早午餐,满满当当一大盘🍽️💐 用喜欢的盐卷做了热狗三明治🧡 搭配嫩fufu的滑蛋,咸口党直呼过瘾🤣 〰️ 🥗食材 盐卷|烤肠|虾仁|鸡蛋|牛奶|牛油果|培根|苦菊|水果 - 🌭盐卷三明治做法 ▫️盐卷中间切开不切断 ▫️鸡蛋加黑胡椒、盐,80g左右牛奶打散 ▫️锅中喷油,倒入蛋液,全程小火,蛋液从四周向中间推,做滑蛋 ▫️虾仁、培根煎熟 ▫️盐卷中间放苦菊或芝麻菜,芝士片,烤肠 ▫️挤上番茄酱和沙拉酱 〰️ 牛奶入口顺滑浓郁带着一丝清甜 🫶🏻🥛
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