大姐的公婆前两年得了老年痴呆，看到她和大姐夫两人忙上忙下，疲惫不堪。有时听他们讲老人有时连儿女都不记得，还经常半夜吵闹、乱发脾气，天天围着她转，觉睡不好，班也上不安稳，自己的生活全搁在了一边。 我们的父母都80岁了，尽管生活暂时还能自理，但这个年龄随时都有倒床无法自理的可能，我们自己也有50多岁了，身体也在走下坡路，看到大姐这种状况，我在想面对这种情况如何平衡好责任义务和个人身心健康。 心理学上有个概念叫“课题分离”，就是要分清楚什么是你的事，什么是别人的事。父母的病和情绪，那是他的日子；我能做的，是尽量让他吃得暖、住得舒服、身边有人陪着。而不是非要把他变成儿女理想中“听话”的样子。 我们不能强求父母他按照我们的方式生活。他们愿意怎么走最后这段路，那是他的选择。我们尽力了，就问心无愧。 这样一种照顾父母的方式应该是最好的选择。放下心里那块大石头，不是为了偷懒，是为了能陪他们走得更远一点。
