上厕所看手机后果原来这么严重！ 据《大象新闻》视频报道，一张姓女子上厕所时喜欢玩

真诚老玩好 2025-11-14 09:14:35

上厕所看手机后果原来这么严重！ 据《大象新闻》视频报道，一张姓女子上厕所时喜欢玩手机，因为有便秘习惯，解一次大便需要20至30分钟，近来情况越来越严重，每次大便都要用药，这才引起张女士重视去医院检查，原因是盆腔脱垂。 医生提醒，上厕所玩手机转移排便注意力，延长了排便时间，久而久之造成便秘。如果实在排不出，十几分钟之后就要起身，走走步，揉一揉肚子，在肚肌周围顺时针揉，这样的有利于排便。 大家记得点赞转发啊，以便帮助有排便困难的人。好吗？

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