体制里混得差的人都有个共性：不识人、不识货

观察单位混的差的人，都有个神奇的共性：不识人、不识货！ 人际中，总是精准找到最有害、最消耗自己的人去社交 工作里，总是精准选中最消磨、最毫无意义的事去内耗 这类人，在工作中很容易被社会化程度高的人所利用，对自己需要负责、不需要负责的事情都过多思虑，导致自己明明没做什么消耗体力的事情，却依然感到极致的疲倦和无力[石化R]成为慢性疲劳的人。 如果你也曾像当年的我，你可以试试： [彩虹R]明确主线、卸下压力 如果你的主线是打工赚钱，就不要在意坏情绪和同事关系；如果你的主线是升职加薪，就不要在意领导pua；如果你的主线是有份工作，那就别做职场浓人[赞R]工作无全面完美，不要对自己过于苛刻 [彩虹R]减少应激、正视人际 除了疾病带来的痛苦，其他一切你认为的痛苦，都是你的价值观带给你的。领导是基于这个平台的领导，同事顾名思义只是共同做事[清单R]不是谁给你发工资也不是谁决定你去留。不要在谋生的地方找情怀，你在意谁的看法就是在给谁赋权。 [彩虹R]补给自己、提高能量 去运动、养生、冥想、睡觉，❌别暴食、熬夜、刻薄、纠结。打工人补充能量多续航维生素，我最近用的是ApportAL综合维生素补充剂。因为25岁后不能再形式主义养生，得补点真干货，它一小包有19种维生素。除了熟知的维C维D，还有维持肌肉健康的精氨酸、左旋肉碱、辅酶Q1、牛磺酸等，能量这不就来了。 而且Sucrosomial®矿物质已经申请了专利技术（发明专利，专利号：EP3498265B1），官方认证能让矿物质元素等活性因子不经胃黏膜而被吸收，杜绝一丁点伤害。因为是西柚味的冲剂，不苦不酸，我现在晚上想喝奶茶咖啡时就泡一杯，健康就该融入到日常。 [彩虹R]言语利他，行为利己 遇到棘手事，学会顺而不从。比如你手里一堆活，领导又安排了新任务。 ❌一脸不情愿，嘟嘟囔囔着加班加点完成了。——你累领导还觉得你事多 ✅不如说“好的领导，我完成手头X和X事项就处理。”然后正常工作节奏去做就行，到deadline领导会调剂的。——领导觉得你态度好又辛苦 电脑死机都需要重启 人体过载更需要解压 职场是一场马拉松 懂得调整呼吸的人才能跑到终点