好多体制女生真的对自己太刻薄太坏了

和别人聊天反应稍慢点就暗示自己真蠢 表格漏了个数字又觉得自己脑子不行了 稍微来个大活整个人就开始焦虑紧绷 遇到事情就只会自己一个人反复回想、不断纠结 任由熬夜、内耗、拖沓侵蚀着明媚生活和健康肉体 上岸时跳跃着打算做最幸福的小女孩 却慢慢把上岸顺序搞反了 [彩虹R]别把同事放在自己前面 上班80%的不开心其实源于人际。一定要大大方方的，所谓无欲则刚，“只要不觊觎别人陈列在终点的奖品，就可以不必踏上他人设计的跑道。”不必去承担别人的期待[电影R]毕竟你通过最正规的考试来到了这里，谁质疑你的能力就是在质疑规则。 [彩虹R]别把未来放当下前面 八字没一撇的事，就各种问题想了个遍，会平增很大心理压力的。幸好我早就停止对自己的灾难化想象了。之前我办公室妹妹负责迎检讲解，练习期间天天担忧，把本应承受一次的痛苦，因提前焦虑而承受了两遍，结果最后检查组根本没来😂真正解决问题的是当下的行动而非未来的思索。 [彩虹R]把健康放在工作前面 我发现每一次熬夜、每一顿凑合、每一份强撑，领导不一定记得，但身体一定记得。工作不得不做，我就补充能量追求平衡，被意大利留子朋友种草了ApportALBoost矿维营养补充剂。特适合我们这种久坐熬夜、饮食不规律、总感到慢性疲劳的职场人。最明显的变化是：午后不再靠咖啡硬撑，面对突发工作多了份从容，连同事都说我状态变好了。果然，工作也许会辜负你的努力，但身体永不会辜负你的善待。双11在🍑🔍全球新品的中式DNA get同款哈。 [彩虹R]把社交放在能力前面 不要着急去搞关系。单位很复杂的，刚开始领导同事都很宽松，先友好相处，把情况摸透，积累起人缘，再去对人际发力。作为普通人，唯一的优势本是真诚清澈，若一上来就油了，多半也真就无味的一生了。 体制内唯一能毁掉你的方式，就是精神内耗 把自己照顾好，也是很重要的业绩，共勉