【纽北轻量化计划二周目10/50】【79.6/80KG】这两天冷，吃饭贼多，尤其

夏云说汽车啊 2025-11-10 12:03:37

【纽北轻量化计划二周目10/50】【79.6/80KG】

这两天冷，吃饭贼多，尤其是碳水有点狂炫了，但是训练还算跟上了，虽然体重还是796，但实际上可能是肌肉++ 肥肉--。哈哈哈哈！

今天健身房练腿，胸随便撸了一点，打卡打卡*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ

80 79.9 79.5 79.5 79.8 79.2 -- -- 79.6 79.6

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夏云说汽车啊

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