走路时为什么膝盖会突然软一下走路时膝盖突然软一下(医学上称“打软腿”),多与膝关节周围股四头肌力量薄弱、韧带或半月板损伤、关节软骨磨损等相关,中老年人常见的骨关节炎(软骨磨损、骨质增生)、腰椎间盘突出压迫神经或下肢血管供血不足也可能间接引发,若仅偶尔出现且无疼痛、肿胀,可通过直腿抬高这类股四头肌锻炼缓解。



走路时为什么膝盖会突然软一下走路时膝盖突然软一下(医学上称“打软腿”),多与膝关节周围股四头肌力量薄弱、韧带或半月板损伤、关节软骨磨损等相关,中老年人常见的骨关节炎(软骨磨损、骨质增生)、腰椎间盘突出压迫神经或下肢血管供血不足也可能间接引发,若仅偶尔出现且无疼痛、肿胀,可通过直腿抬高这类股四头肌锻炼缓解。



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