你的马拉松参赛包里缺一副“乳贴” 杭州马拉松结束了，一位男跑友分享了自己的跑马感受，说出了一个令他感到痛苦的隐私。 二十多公里的半马结束，他打开车窗说亮话，直呼“咪咪要被磨平了，火辣辣的痛” 跑马拉松，很多人觉得是个特别简单的事情，领上参赛包，穿上合适的运动衣服，运动鞋，衣服上贴上号码布，沿途有工作人员，还有赛事补给，一般无需另做特殊准备。 这位男跑友的半程马拉松跑下来，在网络上勇敢分享出了自己的真实经历。 在长距离持续奔跑时，衣物会与胸部乳头发生长时间反复摩擦，极易导致皮肤磨损、出血甚至更严重的擦伤，产生剧烈疼痛。这种摩擦损伤在出汗后湿润状态下尤为明显。 佩戴乳贴能有效隔离和缓冲摩擦，避免此类不适与伤害，是保障健康、顺利完成比赛的重要防护 很多人都喜欢跑步，疫情之前国内马拉松运动高潮泛起，重点城市的马拉松名额一票难求。普通人即使花钱也不一定能买到一个参加的名额。 由于疫情的影响，马拉松运动沉寂下来。如今，全国各地的马拉松比赛，又开始渐渐恢复了激情和活力。 马拉松半马
