办公室45岁大姐的减肥神操作，真给我整明白了！人家愣是靠天天不吃晚饭，从132斤
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13个邪修减肥法，轻松改变自己❗️
百岁宝贝培养
2025-10-25 15:02:34
最近外卖商战，多少人每天喊着要减肥，却把 2 块钱一杯奶茶吸得咕噜响；到公司坐下，工作消息还没回，外卖红包先领了个遍。
减肥？节食太苦、运动又太累……最好躺着就能掉秤，或者靠玄学弯道超车。
于是集体许愿：「能不能不节食不运动，还能瘦？」。
你别说，这么朴素的愿望，还真有不少研究人员想过，发现了一些看起来离谱，但又有点说道的方法。
下面这 13 个邪修减肥法，或许可以一试。（不保证一定有用，都不运动不节食了，心里大概有点数了。）
万一歪打正着，有效了呢？
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