冬天减肥饥寒交迫冬天减肥难，真不全是意志力问题。咱们的身体自带“远古生存程序

马妍 2025-10-24 12:05:00

冬天减肥饥寒交迫冬天减肥难，真不全是意志力问题。

咱们的身体自带“远古生存程序”，一到冬天就自动开启“囤脂过冬”模式：大脑总指挥你狂吃火锅烤肉，好存脂肪御寒；身体也自动“节能”，让你懒得动，只想缩着。[泪奔]保持体重不变重，就不错了！

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