拖延症很严重的朋友，可以试试“偷袭式干活”，就是趁大脑还没反应过来身体突然行动，

初柳聊情感 2025-10-22 18:17:15

拖延症很严重的朋友，可以试试“偷袭式干活”，就是趁大脑还没反应过来身体突然行动，主打一个措手不及，比如洗头洗澡之前，不去计划什么时间洗，突然一个鲤鱼打挺哐哐冲进卫生间打开花洒把自己淋湿，路过卫生间就莫名其妙按一下洗发水涂在头上，等反应过来，事情已经在进行中了。 ​​​

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