胸下垂到底是什么导致的？ 【姐妹们大胸下垂该怎么穿衣不影响心情】大胸的姐妹们，应

胸下垂到底是什么导致的？ 【姐妹们大胸下垂该怎么穿衣不影响心情】大胸的姐妹们，应该都很有体会，大胸下垂了，会很影响穿衣的心情，随便一件衣服都好挑，今天就跟大家唠唠我遇到的尴尬事~出门的时候，一件内衣的肩带都会把我勒出红印子来。 走路的时候会感觉胸部提不上来，运动的时候会心慌。买衬衫的时候要考虑到胸围，一不小心就会变成“开裆裤”。以前以为只要把内衣穿紧点，就能把胸部提上去，结果发现越穿紧越松弛。后来我发现原来是内衣没有选对，选对了真的会有用~是全罩杯，是宽肩带，再就是稳当的钢圈，有些内衣的钢圈设计真的很奇怪，会往外撑开，导致我们的胸部更加松弛。运动的时候换上专业款的内衣，真的跑步轻松多了，再也不担心跑出“心慌”症状了。再就是平时的锻炼，增加俯卧撑和哑铃飞鸟，让我们的胸肌紧致，站姿也有改善。 洗澡完后，用含胶原蛋白的乳液给胸部按摩，也要记得给自己一点温柔~有姐妹问我是不是要动刀，我觉得先不要急着走极端，如果能靠自己的习惯和耐心改善的，那何必走极端呢？大胸下垂，是我们岁月在身体上的痕迹，我们只能尽量把它保持在最美的状态。重要的是保持自信，慢慢来，舒服最重要啦~