刷到一段话：“死得早的都是操劳的，瞎折腾的，贪心的，不省心的，不放过自己也不放过

刷到一段话：“死得早的都是操劳的，瞎折腾的，贪心的，不省心的，不放过自己也不放过别人的。要想活得长，就得慢悠悠，看得开，最好有点钱不工作，睡到自然醒，有钱无钱都活得通透了的，不攀比不羡慕不后悔的，把人生当游戏来看待。”

​现代人拼命赚钱、拼命内卷、拼命攀比，结果钱没攒够，身体先垮了。

​《黄帝内经》讲“恬淡虚无，真气从之”，但今天的人哪还信这个？熬夜加班是常态，焦虑失眠成标配，朋友圈里比房比车比孩子，比到最后，比出一身病。有人三十岁秃顶，四十岁三高，五十岁心梗，活得像赶着投胎。

​庄子说“鹪鹩巢于深林，不过一枝”，人却总想占尽天下好处。买房要买学区房，买车要买豪车，孩子要上名校，自己要比同事强。贪心不足蛇吞象，最后累死的不是别人，是自己。

​心理学有个“耗竭理论”，人不是机器，绷得太紧迟早断弦。见过退休后突然大病一场的，也见过放下执念后身体奇迹般好转的。有时候，不是病找上门，而是人自己往病里钻。

​苏轼被贬黄州后写“小舟从此逝，江海寄余生”，现代人却连周末都舍不得放松。手机24小时待命，微信秒回是标配，休假也要远程办公。活得像个永动机，结果呢？赚的钱不够买药，拼的命不够续命。

​《菜根谭》讲“心安茅屋稳，性定菜根香”，但今天的人早忘了怎么心安。房贷要还，孩子要养，面子要撑，里子早烂了。活得太累，不是因为生活难，而是因为心太重。

​想长寿？学学乌龟。慢悠悠，不着急，该吃吃该睡睡，天塌下来当被子盖。毕竟，活得久才是赢家，拼得狠的，多半是给医院送钱的。