想恋爱长久？记住这N条核心法则1. 别把你们的事“广而告之”哪怕是父母闺蜜，也

想恋爱长久？记住这N条核心法则

1. 别把你们的事“广而告之”

哪怕是父母闺蜜，也别分享所有细节——外人的意见容易放大矛盾，你们的问题自己解决就好。

2. 求同存异：爱他本来的样子

放大共同点增加默契，但别强求他和你一样。你找的是对象，不是“另一个自己”。

3. 满足彼此的“核心需求”

男人要“被崇拜、被认同、被支持”，女人要“安全感、仪式感、被偏爱”，把对方的需求放在前，关系才稳。

4. 吵架有“台阶”：他低头，你见好就收

女生哭的时候，男生先停嘴道歉；男生服软后，女生别追问到底，给彼此留面子。

5. 别侵占他的“全世界”

他只是和你恋爱，不是签了卖身契。适当留白，反而能拉近距离。

6. 过去的“不好”，别全坦白

只要现在真心爱他，那些无关原则的过往，烂在肚子里更能减少矛盾。

7. 不攀比、不对比

别拿他和别人的伴侣比，也别提前任。每对情侣有自己的相处方式，没准别人正羡慕你。

8. “不粘人”比“粘着”更让人离不开

相处舒服才是长久的关键，给足他空间，不逼问、不计较，他反而会主动坦诚。

9. 非原则问题，多支持他的选择

让他做喜欢的事，你越支持，他回馈的爱就越多。

10. 常赞美：最低成本的“感情粘合剂”

好话不分男女，多夸他的优点，既能让他开心，也能让你们的感情更甜。

11. 有共同爱好，也保留个人爱好

一起做事培养话题，同时不丢自己的兴趣——独立的你，才更有吸引力。

12. 降低期待，少提要求

很多争吵源于“他没达到我的预期”，放低期待，反而能收获意外惊喜。