独阴穴——调理小儿遗尿穴位
小儿遗尿症指5周岁以上、具有正常排尿功能的小儿不能从睡眠中醒来,自觉排尿而小便自遗的一种病症。轻者数夜1次,重者每夜1次或数次,亦称“尿床”、“夜尿症”。
小儿遗尿症主要是控制膀胱排尿功能的神经系统,特别是大脑的排尿中枢发育迟缓所致。中医认为,肾主闭藏,司气化,膀胱有贮藏和排泄小便的功能,若肾气不足,下气不固,每致膀胱约束无权而发生遗尿。治疗遗尿应以温肾固摄为原则,独阴穴为经外奇穴,有温肾固阳,振奋气机,以调冲任之功。
1【穴位功效】息风止痛,调理冲任,调经止带。
2【穴位主治】遗尿、疝气,心绞痛,呕吐,月经不调。
3【定位取法】 在足第 2 趾的跖侧远侧趾间关节的中点。
4【简便取法】 足掌面,第 2 足趾远端趾关节 横纹中点处即独阴穴。
5【穴位按摩】经常用拇指和中指拿捏独阴,以有酸胀的感觉为宜,每次3~5分钟。
6(艾灸效果特别好)