我眼里的健康，就是过日子的小踏实 在我看来，健康真不是啥高大上的词，就是咱过日子的小踏实。 早上能被闹钟叫醒，不是昏昏沉沉赖半天床；早餐啃个鸡蛋喝杯粥，胃里暖乎乎不难受。上班路上走几步也不喘，到了工位脑子清楚，能安安稳稳把活儿干完。 中午能好好吃口热饭，下午不犯困；晚上到家陪爸妈说说话，或者自己散散步，十点多就能眯着眼睡着。不用总惦记着吃药，换季也不容易感冒，偶尔吃顿火锅喝瓶可乐，身体也没啥“小脾气”。 说白了，健康就是能好好吃饭、好好睡觉，能扛住生活里的小累，也能享受日常的小甜，平平安安过好每一天。
