日本女子羽毛球单打选手山口茜（再春馆制药所）近期状态极佳。她在8月的世界锦标赛上，成为首位三夺女单冠军的日本选手；9月又在韩国公开赛中问鼎，并在决赛中击败了巴黎奥运冠军、世界排名第一的安洗莹（韩国）。虽然她在前一周的中国大师赛半决赛中完败，但仅仅一周后便实现了完胜。她是如何做到扭转战局、战胜安洗莹的呢？我们通过采访，请她回顾了这两场关键对决。
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“状态虽略下降，但感觉仍在”
——从世界锦标赛开始就一直保持着好状态，现在的感觉如何？
相比世界锦标赛，状态确实有所下滑。不过，与其说是状态变差，不如说是疲劳还没有完全消除。不过，身体的感觉和动作的节奏仍然保持着不错的状态，凭借这些还算能应付下来。
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“中国大师赛时，状态和动力都不足”
——9月的中国大师赛和韩国公开赛，你都在最后阶段与安洗莹交手。先谈谈在中国大师赛半决赛中落败的那场比赛吧，当时的准备情况如何？
老实说，因为没有像世界锦标赛前那样充分训练，心态和动力相比当时都有些下降，而且入境中国时身体已经有些疲惫。
不过，毕竟是刚拿下世界冠军后的第一站比赛，我也明白这场比赛很重要。能打进四强，我觉得还算过关。只是那场半决赛，我没有带着“全力冲击”的心态去打，集中力也不够，出现了不少失误。虽然是自己造成的，但当时的感觉是根本没有和对手真正打起来。
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“冠军之后的表现很关键”
——你刚才提到“世界锦标赛之后的比赛很重要”，能详细说说吗？
比赛总有胜负，哪怕首轮出局，这种结果也无法避免。但“自己是刚夺得世界冠军”的事实摆在那里，在这种状态下展现怎样的表现，我认为是一个很重要的环节。
如果打得太糟，人们可能会觉得“拿了冠军就松懈了”“飘了”。但那并不是我希望别人看到的样子。我一贯的态度是——无论哪场比赛，都要全力以赴，这一点不能变。
另外，从状态层面来说，既然在世界锦标赛时发挥很好，那么让那种良好的感觉马上消失太可惜了。所以我也想看看，自己能坚持到什么程度，能不能把那种感觉延续下去。尤其在首场比赛时，我有意识地去努力保持。
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“仅靠思考无法主导比赛”
——回到与安洗莹的对决。在中国大师赛那场，你似乎更多依靠节奏与思考取胜，而不是主动提速和移动？
当时确实没有“要主动提速”的欲望。不过，即便如此，我也意识到要尽可能让比赛有竞争性，所以一边思考一边打。但因为集中力不足，整体精度下降，最终没能把握住比赛。
——那场比赛中，你在进攻中常常打不死，一旦被对手掌握主动权，就很难得分。
我也意识到，若不具备一定速度，仅靠思考是无法一直掌控局面的。要想通过主动权逼迫对手出错，还是得配合一定的移动速度才行。
——听起来，你对结果也算接受？
可以这么说吧。与其说是满意，不如说是“也没办法”。
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“找到破局关键——从后场打下压球”
——随后一周你又参加了韩国公开赛，显然体能更消耗了。你是如何调整状态的？
直到八强前，我的状态和心态都与中国大师赛时差不多。但想到再坚持两场比赛就能结束这趟远征，就告诉自己“再咬牙坚持一下吧（笑）”。
——决赛再次遇到安洗莹，你打得更加积极，速度明显提升，进攻性更强。这是否有意针对中国大师赛时的内容进行了调整？
在中国大师赛中，虽然最后自己失误输掉比赛，但在主动进攻时是能撕开对手防线的。只是之后容易犯错。我觉得如果减少这些失误，比赛可能会不一样。
因此，这次我特别注意：进攻之后，不要在下一拍犯错。对安洗莹这种防守力极强的选手，如果让她主导节奏，她会打得非常自信。所以我尝试不让比赛进入她擅长的控制节奏，这也是一种破解之道。
——比赛集锦中你在网前的快速反应令人印象深刻，进攻上有什么特别的考虑吗？
节奏可能自然变快了，但并非刻意追求。我重点意识到的是“从后场主动打下压球”。平时我会选择先打一个高远球，调整姿势后再进攻，但这次尝试提前一拍下压。感觉对手的应对有些迟疑，反应速度慢了一步。
第一局中，因风向问题，对方控制力不好；我觉得第二局才是真正的胜负关键。所以那时决定不再控制，而是积极进攻、加快节奏。结果发现对方有些被压制，于是决定继续进攻，直到对方适应为止。
——最终你凭借进攻赢得了比赛。那是在对方主场，气氛如何？
虽然是完全的客场氛围，但现场观众似乎并不仅仅为主队加油，而是在享受羽毛球比赛本身，所以我并不觉得有太大压力。
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“安洗莹的进化——攻击力显著提升”
——你在世锦赛夺冠时说“有运气成分，不完全是实力”，并提到当时没遇到安洗莹。这次击败她，你怎么看？
她确实非常强，几乎没有明显漏洞。但并不像外界想的那样“完全没有机会”。虽然最近一直输给她，分数也被压制，但我从没觉得“绝对不可能赢”。我相信如果能更聪明地应对，还是有办法的。当然，她确实难对付，但这场胜利并不会让一切突然改变。
——不过，如今的安洗莹似乎几乎不会输。她刚出道时，你评价她“防守强”，现在似乎全面升级了吧？
确实。最初她的攻击力明显是短板。那时只要把球打到她的正手后场，就不会被重击反击。但现在不同了，她显然在朝“完美”努力。攻击力提升非常明显，而且一直在积极改进。防守也比以前更稳。如果她在防守和进攻两端都如此自信，那确实很难对付（笑）。
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“持续击败挑战者带来信心”
——赛季前半段，你虽多次进入四强，但未能进决赛。而如今你在世锦赛、韩国公开赛连续夺冠，并击败安洗莹。后半赛季似乎突破了前半段的瓶颈？
我觉得这是因为在世界锦标赛中找回了好感觉。像印尼的瓦尔达尼、泰国的革通这些最近常遇到的对手，虽然世界排名比我低一点，但实力很强。虽然总觉得迟早会输一场，但目前还保持全胜，这让我增强了信心。而且能在早轮或四分之一决赛时不被拖得太累，这也很重要。
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“目标：继续进入四强、决赛”
——你凭借世锦赛冠军已获得BWF年终总决赛（12月在杭州举行）的参赛资格。接下来的目标是什么？
一如既往，还是把每场比赛打好。目标是持续打进半决赛、决赛。
——你刚结束东亚两站比赛，10月又将赴欧洲连打三站（芬兰、丹麦、法国）。有可能再次遇上安洗莹。现在的心情如何？
是的。这次在500级别赛事中赢了一次，如果能在更高等级的750赛事（如丹麦、法国公开赛）再次打进决赛对阵她，那就太好了。
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