握杆不是攥拳头，是让杆自己去碰球。 柯秉逸在深圳清台134分，不是靠蛮力，是靠虎口压着一张A4纸的力度。 三年前他冲球7.2公斤，被罚过；现在6.1公斤，清台率涨了近两成。 不是他变强了，是他学会了不使劲。 上海体院五年跟踪312个孩子，12岁前练“轻握”的，肘子出问题的少了七成，成年后得分还高11%。 不是天赋，是训练方式换对了。 谢菲尔德大学用肌电图说破了真相：握太紧，前臂肌肉自己打架，抖得像手机震动模式。 杆头不稳，不是手不准，是肌肉在内耗。 WCBS今年把7公斤定为红线，不是刁难，是终于承认——台球这活儿，松，才能灵。 不是你在打球，是球在等你放手。
