她打不到婵宝的水平，但没人拦着她练到天花板。 2025年跳水赛，裁判名单提前48小时抽签，三分之一来自外省，自己队的都不让吹哨。 同一动作，裁判分差超1.5分，系统自动锁录像，必须写说明。 不是靠关系，是靠算法盯人。 新政策把“领导签字”废了，改看积分：全国前16，国际前8，清清楚楚挂在官网，谁都能查。 录像不公开？ 成绩作废。 想找后门？ 门把手都被焊死了。 全红婵发微博，不晒金牌，晒食堂打饭、11岁小丫头练弹网。 她说：别光盯着我和陈芋汐。 底下评论刷屏“机会给谁了”，她回：练好自己，裁判不会骗人。 不是没人努力，是以前路太黑。 现在灯亮了，每一步都留脚印。
