吃肉才最耐饿
消化时间。不是耐饿时间。想要消化快，提供能量多，直接白糖+巧克力。
吃肉才最耐饿
基森聊综
2025-09-22 21:42:56
5
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![误收🥃咖啡引起的风波，多大点事[笑着哭]](http://image.uczzd.cn/14550233580011087075.jpg?id=0)
busy dying
碳水化合物才最顶饿啊
智慧 回复 09-24 21:29
只是最容易被人体吸收，最顶饿是“脂肪”！ 如压缩饼干和能量棒之类的，主要依靠的是糖分和油脂！
jj复jj 回复 10-13 01:10
然而并不是，饥饿状态下碳水更容易有满足感，但是脂肪拥有更长时间的饱腹感
D_jiahe
金针菇才是最耐饿的😏
用户75xxx05 回复 10-06 23:44
屎优凸摸咯
lemon_bee 回复 09-25 17:36
卧槽，口味有点重😂
河北正宗安徽板面和螺蛳粉哪个好吃
吃一碗臊子面24小时不饿
河北正宗安徽板面和螺蛳粉哪个好吃 回复 09-24 17:55
西安标准碗[滑稽笑]
Alen 回复 09-28 16:38
我觉得面没有米耐饿
用户15xxx89
吃糯米，一天都消化不完[抠鼻]
e通电脑 回收 维修
吃点烧烤三天不饿
阿懿
换句话来说：肉类最不好消化，增加肠胃负担[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
眼科专家 回复 09-24 12:28
恰恰相反，肉类是最容易消化的，只是它消化的时间长而已。肠胃弱的人喝点肉粥没事，但不能吃青菜。
苍白的抹消者NAO 回复 09-25 20:10
黄米面也差不多吧[拍手]也就是所谓的油糕。
用户10xxx92
如图所示，我觉得牛奶最抗饿，因为玻璃抗消化能力太强，顶肉好几倍。谁家胃能把玻璃杯囫囵个给拖进去？[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
多情刺 回复 09-24 21:50
为啥要多此一举用玻璃装牛奶？
多情刺 回复 09-24 21:52
如图所示你要先把一个人胃给吃了
银娱
而且得是牛肉更抗消化，部队野外训练加餐都吃牛肉
流氓的低音鼓
消化时间跟耐饿是两码事
wenjunhh19901207
最主要的碳水和脂肪为什么不标出来？！
混沌元祖
月饼。
Bible
饥饿感和身体是否缺少能量没有必然关系，肚子里没食物了就会产生饥饿感。消化肉类需要的时间长，因此吃下同等重量的肉类比吃下同等重量的其他食物更扛饥饿。
苍白的抹消者NAO
只吃碳水化合物吃十个馒头一小缸熟米估计都吃不饱，加点肉三四碗米就能吃饱[拍手]
强夫
猪油拌糯米饭最扛饿
LKA
消化时间代表着饥饿时间么？
影子
我吃豆类消化最慢，尤其是豆腐，中午吃多了，晚饭几乎不吃
大杀四方
吃观音土最耐饿[抠鼻]
仔哥
要像谦哥那么来，10斤干炒黄豆加3大桶水[滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑]
五彩斑斓的白v色彩缤纷的黑
肠道微生物分解脂肪比较慢
我有一个朋友
老五仁月饼才是最耐饿的[裂开]
来将留下姓名
消化肉是最消耗功能的
独醉（陈）
按你这标准，吃2斤石头最抗饿
守望者
含油脂高的，比如油炸的，油条，是最压饿的。
阍虬
吃圆形的屁多，吃片型的油多，吃条形的热量多，吃粒形的屎多。
金黄的蛋卷
鱼肉好消化
氪佬
那我全部一起吃，不就能顶一天了
爱吃萝丝
吃苹果最耐饿，吃了苹果搁半天
王哥
热量高能量充足，士力架横扫饥饿做回自己！
用户15xxx58
太对了！
丁把儿下雨
必须葱油饼
dddddop
从我上学的经验，粘豆包最顶饿。[哭着笑][哭着笑]
天山独钓
我哪怕认可你说的，但你要想证明，不得把食物重量标上？思维这么不严密怕是连高中也没上过，或者文科？
心浪
小知识：恢复体力最快的是面条[呲牙笑]
吃货老杨
火腿为什么不算肉类？[思考] 这是哪家的火腿，完全不含肉和豆！太科技与狠活了[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]
龙行龘龘
哈哈，我选择吃鱼，老默我想吃鱼了。
用户99xxx21
来块石头，这辈子我把饭戒了
像梦一样自由
黄瓜是边啃边饿[大笑]我本食量小