干净饮食🥗虾仁牛油果薯角拼盘🥑冰拿铁🥛
夜蓉聊美食
2025-09-19 22:39:33
好喜欢这种干净自律餐~🍃
没有复杂的烹饪过程 健康又好吃😋
食材：🥗
虾仁➕溏心蛋➕烤土豆➕蓝莓➕牛油果➕玉米➕杏鲍菇
步骤：🍽️
1.土豆切块用黑椒海盐辣椒粉调味 空气炸锅180°20分钟
2.溏心蛋用沸水煮7分钟 虾仁和口蘑煎熟即可
不用费脑的低卡饱腹一盘端 夏天这样吃真的hin舒服啊🥰
0
阅读：0
