从书里发现的靠谱养发方法合集❗
静曼记笔记
2025-09-14 15:24:26
最近很多次被家人说
你头发是不是变多/变厚了！
回顾了一下这一年
自己确实在生活上做出了很多调整
我们的身体是一个整体
头发茂盛是一个结果
养好身体本身才是重要的
养头发的理念一半来自Dr.田路爱的《脱发自救指南》
一半来自自己的实践和心得
和大家共勉～一起养厚头发[害羞R]
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