一人食午餐不重样｜梦中情减脂餐🍴鸡腿版🍗
半兰看美食
2025-09-06 00:33:47
🫶🏻 分享六款简单易做又快手的鸡腿神仙做法，均附教程！不爱吃又干又柴鸡胸肉的姐妹快试试去皮鸡腿肉，肉质鲜嫩不柴，每一款我都我超爱！
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🍗 双椒鸡腿肉丁生菜拌饭
🍗 葱烧鸡腿肉丁饭
🍗 香菇滑鸡饭
🍗 蒜香口蘑鸡腿肉饭
🍗 柠檬干煎鸡饭
🍗 韩式辣炖鸡饭
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🫶🏻减脂期也要好好吃饭，吃瘦不饿瘦！
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