减肥也得趁年轻（这不是理论，是我的经验）10年前，我跑3个月，能瘦下十几斤
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减脂人必看‼️喜茶热量红黑榜🔥可以喝🆚少喝
吃吃喝喝的掉秤
2025-08-27 10:31:53
🙋姐妹们奶茶瘾犯了别慌！！本减脂人亲测整理出这份🔥减脂期喜茶热量红黑榜‼️附点单攻略！！可以喝🆚少喝‼️选对低卡✅照着点减脂期也能喝奶茶～
🔥小tips：
❌糖分是隐形热量来源！减脂期选择不另外加糖！
❌任何带芝士/奶盖/波波/芋圆/麻薯的饮品都别喝！
✅红榜饮品也要记得控制甜度和温度！冰的热量更低！偶尔解馋完全ok！！
🔥快收藏起来下次就可以直接照着点啦！感谢点赞收藏支持！
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