每天打篮球锻炼身体很棒！这不仅能增强体质、提升心肺功能，还能释放压力、结识朋友～

小愚唱闻 2025-05-22 07:44:10

每天打篮球锻炼身体很棒！这不仅能增强体质、提升心肺功能，还能释放压力、结识朋友～记得运动前做好热身，穿合适的球鞋，避免受伤哦～🏀 今天打了多久？有没有新技巧突破？

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