182cm/80kg｜我的健身日常
浩来说健身
2024-11-27 17:09:15
进入冬季了
你还在坚持训练吗？
我坚持自律六年多了
运动是一辈子的事
我会一直坚持下去✊
希望可以激励到屏幕那边的你
开始或是继续坚持运动
加油！
🌿今日训练内容：
引体向上：12*3
坐姿划船：10*3
颈后下拉：10*3
俯身划船：10*3
悬垂举腿：10*3
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阅读：21
生兢
諜影迷情Covert Affairs、 聖女魔咒Charmed 、雙面女間諜Alias、疑犯追蹤Person of Interest
Shanps —G
同练背！