普通人的减脂餐-土豆生菜煎蛋盖饭🍱
单小喵
2024-11-23 15:41:17
普通人吃的减脂餐
（见图3）
🪹准备一碗米饭🍚
🪹煎一个鸡蛋，备用
🪹土豆切丁，泡水去掉粉末，用少量油炸至金黄
🪹爆香蒜末和小米辣，加入炸好的土豆丁，加入料汁，等待收汁即可
🪹炒生菜🥬，摆盘，再来一杯拿铁☕️
喵语：
都去试，伪装的肉，其实是土豆做的🥔，素食爱好者会喜欢的，好吃不胖。[哇R]
土豆要炸至金黄才好吃哦，很香，比薯条好吃😋。加上海苔碎，好吃至极。[派对R]
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