24节气应季食谱👉小雪让身体与自然同频
橙子看健康
2024-11-22 15:11:23
小雪一到，天气渐渐冷了起来，咱们得琢磨琢磨吃点啥，才能让身子骨暖和又舒坦。老一辈的人常说：跟着时令吃，小雪时节挑些这时候自然界里长得好的食物。
这话听起来挺有道理，其实就是顺着大自然的节奏来，吃点应季的食材。
吃顺应时令的食谱，不光是为了好吃，更重要的是对身体好。这时候的食材，都是大自然赐予我们的宝贝，补充我们身体需要的营养，让我们更好地应对寒冷的冬天。
这样一来，身子骨暖和了，心情也好了，整个冬天都能过得舒舒服服的。
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Hello兔子
都小雪了广州才入冬
不渡°
码一个
颐和花季的蓝天
太棒了👏每次节气的食谱都会保存下来！