卧推突破130kg

甘宁杨 2024-11-10 13:01:42

有人保护卧推130kgx4 肩膀的伤导致很久没有突破了，开心，晚上吃肉。关于练胸有问必答

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

背训

2

质量与重量

3

线上饮食指导

4

自然肩

5

线上饮食指导

6

阿尔山整挺好

7

每次训练都在补弱点

8

87kg了

9

坚持老派健美训练

10

啥时候下雪

热门分类

体育TOP

1

吴艳妮在成都穿着短裤大腿看起来很粗壮，表情自信又张扬

2

天呐郭艾伦及家人遭熟人诈骗近千万记者从沈阳有关部门获悉，郭艾伦家属已就该事件

3

吴艳妮素颜好漂亮，这颜值气质不比明星差

4

打死我都不信，张继科没有后悔。

5

终于赢了😆，北京88-75力克浙江，这3位球员是赢球最大功臣！1. 赵睿

6

太丢人了吧！湖人96-139雷霆，看看数据和正负值，谁该为失利负责！1、拉

7

根据叶珂的40%标准啊，吴艳妮只需调整20%即可。

8

海南偶遇陈梦母女，陈梦和她妈妈长得好像，尤其是那眼神

9

广东宏远队也终于挺不住了，因为他们的大外援如果再不来，那么到了季后赛就不允许再换

10

讲讲李春江。大家都盯着他那八年七冠的戒指，却很少有人知道，哪怕他离开广东宏远帅位

体育最新文章

1

皇马又在四分之一首回合中1：2输给了宿敌拜仁，也知道姆巴佩在欧冠得不了冠军的原

2

【#郭艾伦回应网传被骗#】#郭艾伦否认被骗千万元#近日，网传篮球运动员郭艾伦

3

东部第一的活塞，已经一只脚踏进了太平间。你没看错。他们57胜的江山，是拿老大坎

4

崔永熙：朱总，我是不是哪里得罪杜指导啦？朱芳雨：你是对他安排你干蓝领的活不满意

5

讲讲李春江。大家都盯着他那八年七冠的戒指，却很少有人知道，哪怕他离开广东宏远帅位

6

别再心疼林诗栋了。你以为他拖着一条二级撕裂的右肩去太原，是带伤上阵的悲情英雄？我

7

cba这个赛季，断崖式下滑的5位球星：1.胡明轩（广东）上赛季，场均：1

8

现在骑士49胜，尼克斯50胜，在尼克斯后面四连败的情况下，尼克斯就保持50胜了，

9

天呐郭艾伦及家人遭熟人诈骗近千万记者从沈阳有关部门获悉，郭艾伦家属已就该事件

10

广东宏远队也终于挺不住了，因为他们的大外援如果再不来，那么到了季后赛就不允许再换