坐标天津，放假这几天晚上没有吃过饭，保持一天吃俩顿，减肥很有效果，瘦了几斤，感觉

爱生活的早露珠 2024-10-05 09:21:18

坐标天津，放假这几天晚上没有吃过饭，保持一天吃俩顿，减肥很有效果，瘦了几斤，感觉身上可轻松，可舒服了，但是这种减肥方法不太好，时间长估计坚持不住，还是控制饮食加运动比较靠谱，希望我身高162体重128斤一直保持到50岁，坚持坚持

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