146瘦到99|吃瘦不饿瘦|211减脂三餐打卡

柠檬姐姐的减脂餐 2024-04-06 12:16:02

✅今日三餐🌹 早餐⏱：黑咖啡，鸡蛋，西兰花🥦紫薯午餐⏱：羽衣甘蓝，西葫炒蛋，生菜，南瓜花卷晚餐⏱：纯牛奶，番茄🍅牛肉丸，橙子🍊 今日喝水🥛：2500毫升温水今日读书📚：《人生海海》今日无运动今日寄语❤️ 🌈我的减脂餐就是家常菜少油少盐蒸煮炒出来的，姐妹们，为了自己的健康和美丽走进厨房吧，柴米油盐酱醋茶都在等你呦✊

0 阅读：80

评论列表

晒月光的Monster

晒月光的Monster

2024-06-13 14:49

请问用了多久啊

头痛医脚丫子

头痛医脚丫子

2024-06-13 15:03

向你学习

公鸡的牙齿

公鸡的牙齿

2024-06-13 14:35

早餐的西兰花怎么做？

柠檬姐姐的减脂餐

感谢大家的关注

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