#女科那点事儿#
冲为血海，诸经朝会。
男子则运而行之，女子则停而止之。
营运者，无积不满，动也。停止者，有积而能满，静也。
不满者，阳也气也。能满者，阴也血也。
故满者，以时而溢谓之信。
男子以气运，故阳气应日而一举，女子以血满，故阴血应月而一下。
……
任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，属阴脉之海，此人生养之始，故女人尤重之。
——《冯氏锦囊秘录》
女科不离冲任。冲为血海，任主胞胎。
冲脉隶属于阳明，脉并于足少阴经脉。阳明为胃，少阴为肾。
《灵枢·逆顺肥瘦》：夫冲脉者，五脏六腑之海也，五脏六腑皆禀焉。其上者，出于颃颡，渗诸阳，灌诸精；其下者，注少阴之大络，出于气街，循阴股内廉，入腘中，伏行骭骨内，下至内踝之后属而别。其下者，并于少阴之经，渗三阴；伏于出跗属，下循跗，入大指间，渗诸络而温肌肉。故别络结则跗上不动，不动则厥，厥则寒矣。
《素问·骨空论》曰：冲脉者，起于气街，并于少阴之经，侠脐上行，至胸中而散。
保养冲脉，则需要保养胃、肾。
胃、肾宜温养，不宜寒凉。胃气宜降，肾气宜藏。饮食不过饱、不过寒凉，保养胃。早睡不过劳，足暖不受寒，保养肾气。
