上岁数了就适量运动，以前看过他的访谈节目他是忙了一天晚上11点也要出门夜跑至

伟威谈体育 2026-03-24 22:44:49

上岁数了就适量运动，以前看过他的访谈节目他是忙了一天晚上11点也要出门夜跑至少5公里的人… 运动分泌的多巴胺带来的成就感/爽感是实打实的，但是人的身体可能也有极限吧！

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